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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐿，透露两人在训练中合作的相关情况🐷🐯。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐐，但从未接触过像托尼这样的球星🦏，我非常感谢他的信任🐗，这也是我第一次接受采访🦌🦒。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🦙🐷，想象一下🐁，我从未接触过那种级别的球员🦙。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐴，我把一切都准备得很完美🐒🐴🐀，把所有东西都擦干以防滑倒🐾🦄。想象一下如果他受伤了🦮🦛，那种级别的球员多贵啊🐅。""我立即感受到了他的信任🐯🐘🦎。他告诉我，放松🐲🐄🦧，如果他的兄弟信任我🐾🐑，他也信任我。从那时起，我们就配合得很好，像一个团队🦎🐱‍🚀🐕。""我们确实改变了一些事情🐕‍🦺🐐。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐼，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐸🐍。”"我没有禁止他做任何事情🐔🐪，因为球员必须感到自由🦏🐷，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐈。""对托尼（吕迪格）来说🐆🐸，是他的家人🐺🦮。比赛结束后🐾，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦌，这种放松对他帮助很大🦒。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦓🐸。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐺🐎。他的骨头硬度像石头一样🦒，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🦒🦮。托尼强壮、高大，但只有83公斤。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐫🦏。""他准备好打70场正式比赛了🦒，尽管所有球员都需要休息🦨。他也一样🐖。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐢。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐇🐾🦒，这还不错🐢，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐗。托尼有点像皇马🐕🐇。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐂，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐼🐽🐀，他说那已经是过去了🐎🐭🦌，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐅，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐀，很了解自己的身体🐏。他总是知道自己的状况，需要什么🐿🐆，这在组织训练时非常有帮助🐔。""除了他的身体素质外🐮🦨，他还有一个出色的头脑。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐎，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐁🐅🐖，但要正确理解。对我来说🐽，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐹🐊。“他从一开始就让你感到舒服🐯🐀，然后和他聊天很愉快🐾。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐮，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐹，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐃，因为他能营造很好的氛围🦓🐻，而且是一个领导者🦛🦌🐺。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦍。我为他取得的所有成就感到自豪🐁，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐃，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦄。"🐍
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评论
  • 為妳丶顛覆所有 2024-08-19
    使用起来有些卡顿🦮，希望能够优化一下性能。
  • 何以清尘 2024-08-19
    界面清晰，易上手！🐰🦨
  • ﹍Mr.少年 2024-08-19
    root精灵感觉还不错🦛，支持的机型多🐿🐼，刷好之后的功能也强大🐐🦓。
  • 声嘶力竭的情歌 2024-08-19
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  • 时光深存少年梦。 2024-08-19
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  • 够狠才是男人 2024-08-19
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